comer sano para vivir mejor

Mejor comer sano para vivir mejor.

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Comer sano para vivir mejor: 50 recetas sin gluten, sin lácteos y sin almidón (Sabores)

12,90  out of stock

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A partir de septiembre 23, 2019 7:30 am

Características

AuthorElena Wägner
BindingTapa blanda
BrandGRIJALBO ILUSTRADOS
EAN9788415989417
EAN ListEAN List Element: 9788415989417
Edition001
GenreCookery for specific diets & conditions
ISBN8415989415
Item DimensionsHeight: 875; Length: 600; Width: 50
LabelGrijalbo
ManufacturerGrijalbo
Number Of Items1
Number Of Pages144
Package DimensionsHeight: 79; Length: 874; Weight: 84; Width: 591
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2014-05-22
PublisherGrijalbo
Release Date2014-05-22
StudioGrijalbo
TitleComer sano para vivir mejor: 50 recetas sin gluten, sin lácteos y sin almidón (Sabores)

Elena Wägner pasó de ser campeona nacional de saltos de trampolín y deportista de élite a estar postrada en una silla de ruedas. Sin poder determinar cuál era la dolencia que la aquejaba, vivió cinco angustiosos años en los que el dolor y el cansancio crónico eran su día a día. Finalmente, su médico le recomendó llevar una dieta sin almidón: la mejora fue inmediata. Sin embargo, todavía sufría achaques y, aunque las pruebas no eran concluyentes, apuntaban a una posible celiaquía. Así pues, además del almidón, tuvo que suprimir el gluten y los lácteos de su dieta. De nuevo, la mejoría fue tan sorprendente que pasó de tomar 20 pastillas diarias para calmar el dolor a poder llevar una vida completamente normal.
De su experiencia aprendió a sobreponerse al dolor, a vivir de la forma más positiva posible y a entender que debía controlar perfectamente lo que comía para que su salud no se resintiera. Aunque al principio no fue fácil, preparó buenísimas recetas para hacer más llevadero el régimen. Este libro recoge, además de su testimonio, el resultado de esta minuciosa investigación: 50 recetas variadas que procuran salud y aportan buenos sabores a cualquier comida del día.

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Comer sano para vivir mejor: 50 recetas sin gluten, sin lácteos y sin almidón (Sabores), Grijalbo

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Comer sano para vivir mejor: 50 recetas sin gluten, sin lácteos y sin almidón (Sabores)

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AuthorElena Wägner
BindingTapa blanda
BrandGRIJALBO ILUSTRADOS
EAN9788415989417
EAN ListEAN List Element: 9788415989417
Edition001
GenreCookery for specific diets & conditions
ISBN8415989415
Item DimensionsHeight: 875; Length: 600; Width: 50
LabelGrijalbo
ManufacturerGrijalbo
Number Of Items1
Number Of Pages144
Package DimensionsHeight: 79; Length: 874; Weight: 84; Width: 591
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2014-05-22
PublisherGrijalbo
Release Date2014-05-22
StudioGrijalbo
TitleComer sano para vivir mejor: 50 recetas sin gluten, sin lácteos y sin almidón (Sabores)

Elena Wägner pasó de ser campeona nacional de saltos de trampolín y deportista de élite a estar postrada en una silla de ruedas. Sin poder determinar cuál era la dolencia que la aquejaba, vivió cinco angustiosos años en los que el dolor y el cansancio crónico eran su día a día. Finalmente, su médico le recomendó llevar una dieta sin almidón: la mejora fue inmediata. Sin embargo, todavía sufría achaques y, aunque las pruebas no eran concluyentes, apuntaban a una posible celiaquía. Así pues, además del almidón, tuvo que suprimir el gluten y los lácteos de su dieta. De nuevo, la mejoría fue tan sorprendente que pasó de tomar 20 pastillas diarias para calmar el dolor a poder llevar una vida completamente normal.
De su experiencia aprendió a sobreponerse al dolor, a vivir de la forma más positiva posible y a entender que debía controlar perfectamente lo que comía para que su salud no se resintiera. Aunque al principio no fue fácil, preparó buenísimas recetas para hacer más llevadero el régimen. Este libro recoge, además de su testimonio, el resultado de esta minuciosa investigación: 50 recetas variadas que procuran salud y aportan buenos sabores a cualquier comida del día.

¿Qué es la vida saludable?: Mitos y verdades sobre la salud para vivir más y mejor (Imago Mundi)

17,90
17,00  disponible
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AuthorJ.M. Mulet
BindingTapa blanda
BrandEdiciones Destino
EAN9788423356034
EAN ListEAN List Element: 9788423356034
GenrePopular science
ISBN8423356035
LabelEdiciones Destino
ManufacturerEdiciones Destino
Number Of Items1
Number Of Pages256
Package DimensionsHeight: 71; Length: 866; Weight: 75; Width: 551
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2019-09-17
PublisherEdiciones Destino
Release Date2019-09-17
StudioEdiciones Destino
Title¿Qué es la vida saludable?: Mitos y verdades sobre la salud para vivir más y mejor (Imago Mundi)

El nuevo libro de J. M. Mulet plantea resolver muchos de los mitos acerca de la vida sana. Estamos expuestos a mucha información que nos llega a través de múltiples canales, información que en ocasiones es cierta, en otros muchos casos no lo es y a veces lo es sólo en parte.


Una guía rápida para decidir qué desechar y qué no nos resultará de mucha utilidad. Un libro realmente necesario.

Coaching nutricional para niños y padres: Tu hijo querrá comer bien (Vivir mejor)

16,90
16,05  disponible
6 Nuevo Desde 16,05€
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AuthorYolanda Fleta; Jaime Giménez
BindingTapa blanda
BrandGRIJALBO ILUSTRADOS
EAN9788416895342
EAN ListEAN List Element: 9788416895342
Edition001
GenreDietetics & nutrition
ISBN8416895341
Item DimensionsHeight: 850; Length: 590; Weight: 85; Width: 60
LabelPenguin Random House
ManufacturerPenguin Random House
Number Of Items1
Number Of Pages224
Package DimensionsHeight: 71; Length: 831; Weight: 84; Width: 559
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2017-10-19
PublisherPenguin Random House
StudioPenguin Random House
TitleCoaching nutricional para niños y padres: Tu hijo querrá comer bien (Vivir mejor)

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio.

Comer sano para vivir más y mejor: Cómo añadir años a tu vida y vida a tus años con una alimentación equilibrada (Gastronomía)

7,95
7,55  disponible
7 Nuevo Desde 7,55€
1 Usado Desde 81,00€
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AuthorJosé Enrique Campillo Álvarez
BindingTapa blanda
EAN9788423344499
EAN ListEAN List Element: 9788423344499
ISBN8423344495
LabelBooket
ManufacturerBooket
Number Of Pages320
Package DimensionsHeight: 79; Length: 740; Weight: 35; Width: 260
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2012-01-12
PublisherBooket
StudioBooket
TitleComer sano para vivir más y mejor: Cómo añadir años a tu vida y vida a tus años con una alimentación equilibrada (Gastronomía)

Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor. La alimentación saludable y equilibrada es la mejor receta para vivir más años y con un envejecimiento de calidad.

La dieta de la longevidad: Recetas y consejos para vivir más y mejor (Vivir mejor)

15,90
15,10  disponible
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AuthorLaure Kié; Dra. Kathy Bonan
BindingTapa dura
BrandGRIJALBO ILUSTRADOS
CreatorÀngels Polo Mañà;
EAN9788416220670
EAN ListEAN List Element: 9788416220670
GenreDietetics & nutrition
ISBN8416220670
Item DimensionsHeight: 950; Length: 770; Weight: 135; Width: 70
LabelGRIJALBO ILUSTRADOS
ManufacturerGRIJALBO ILUSTRADOS
Number Of Items1
Number Of Pages128
Package DimensionsHeight: 79; Length: 945; Weight: 132; Width: 787
Package Quantity1
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2016-09-01
PublisherGRIJALBO ILUSTRADOS
Release Date2016-09-22
StudioGRIJALBO ILUSTRADOS
TitleLa dieta de la longevidad: Recetas y consejos para vivir más y mejor (Vivir mejor)

Un libro ilustrado de recetas, menús y consejos cotidianos basados en el método Okinawa, la dieta para vivir más y mejor.Okinawa es una pequeña isla al sur de Japón cuyos habitantes son los seres humanos más longevos del planeta. Sus ancianos tienen las tasas más bajas del mundo en enfermedades ligadas al envejecimiento, como la hipertensión arterial, la osteoporosis, la diabetes o el cáncer. ¿Cuál es su secreto?El método Okinawa propone una dieta sana y equilibrada, baja en calorías y rica en nutrientes protectores que, combinada con un actividad física regular, un entorno bajo en estrés, una vida espiritual rica y un vínculo social fuerte, puede aumentar nuestra esperanza de vida.Los menús y recetas de este libro, basados en la tradición japonesa, permiten poner en práctica el método Okinawa con productos que podemos encontrar en nuestro país. Además integran matices de la gastronomía francesa, que aportan originalidad y creatividad a cada uno de los platos.

¿Por qué engordamos?: El mejor método para eliminar la grasa (Vivir mejor)

18,90
17,95  disponible
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AuthorMaría Dolores Saavedra
BindingTapa blanda
BrandGRIJALBO ILUSTRADOS
EAN9788416449293
EAN ListEAN List Element: 9788416449293
GenreDiets & dieting
ISBN8416449295
Item DimensionsHeight: 819; Length: 681; Width: 75
LabelGRIJALBO ILUSTRADOS
ManufacturerGRIJALBO ILUSTRADOS
Number Of Items1
Number Of Pages224
Package DimensionsHeight: 102; Length: 819; Weight: 132; Width: 654
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2019-01-24
PublisherGRIJALBO ILUSTRADOS
StudioGRIJALBO ILUSTRADOS
Title¿Por qué engordamos?: El mejor método para eliminar la grasa (Vivir mejor)

La dietista de Carlota Corredera te da las claves de la nutrición para encontrar una dieta saludable y ajustada a tu cuerpo y edad. Todos queremos sentirnos bien y proyectar una imagen saludable. Sin embargo, la obesidad, y sobre todo la infantil, crece de forma alarmante en el mundo civilizado, hasta el punto de que la OMS la define como la «epidemia del siglo XXI». ¿Qué está pasando? ¿Han cambiado tanto nuestras costumbres para justificar que actualmente 1 de cada 3 españoles sea obeso? ¿Por qué nos cuesta tanto adelgazar? ¿Por qué no funcionan las dietas? ¿Es bueno ayunar? ¿Qué debemos cenar? La doctora Saavedra, especialista en genética médica y endocrinología, nos explica, de forma pormenorizada y clara, por qué engordamos, y nos advierte de la importancia de escoger bien los alimentos que comemos en cada momento del día para olvidarnos de la báscula y del temido recuento de las calorías para siempre. El libro incorpora además incontables consejos prácticos y de hábitos de conducta saludables, y concluye con ejemplos de menús para empezar cuanto antes una dieta equilibrada, sana y, sobre todo, definitiva.

Cocina eco: Comer bien, gastar menos, aprovechar más (Vivir mejor)

16,90
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1 Usado Desde 41,99€
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AuthorAssumpta Miralpeix
BindingTapa blanda
BrandGRIJALBO ILUSTRADOS
EAN9788416895434
EAN ListEAN List Element: 9788416895434
Edition00
GenreHealth & wholefood cookery
ISBN8416895430
Item DimensionsHeight: 830; Length: 670; Weight: 130; Width: 90
LabelGRIJALBO ILUSTRADOS
ManufacturerGRIJALBO ILUSTRADOS
Number Of Items1
Number Of Pages224
Package DimensionsHeight: 79; Length: 827; Weight: 128; Width: 685
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2018-01-25
PublisherGRIJALBO ILUSTRADOS
Release Date2018-01-18
StudioGRIJALBO ILUSTRADOS
TitleCocina eco: Comer bien, gastar menos, aprovechar más (Vivir mejor)

Este completísimo libro sobre la cocina eco, es decir, una forma de cocinar saludable y comprometida con el medioambiente, nos proporciona las claves para una alimentación sana, ecológica, consciente y estacional.

La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Vivir mejor)

16,90
16,05  disponible
6 Nuevo Desde 16,05€
2 Usado Desde 12,00€
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Características

AuthorValter Longo
BindingTapa blanda
BrandGRICM
CreatorJUAN; VIVANCO GEFAELL
EAN9788416449552
EAN ListEAN List Element: 9788416449552
Edition00
GenreDietetics & nutrition
ISBN8416449554
Item DimensionsHeight: 850; Length: 547; Width: 118
LabelGRIJALBO ILUSTRADOS
ManufacturerGRIJALBO ILUSTRADOS
Number Of Items1
Number Of Pages352
Package DimensionsHeight: 118; Length: 866; Weight: 88; Width: 591
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2017-09-21
PublisherGRIJALBO ILUSTRADOS
Release Date2017-09-21
StudioGRIJALBO ILUSTRADOS
TitleLa dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años (Vivir mejor)

DIETA DE LA LONGEVIDAD - LA. COMER BIEN PARA VIVIR SANO HASTA LOS 110 AÑOS DE LONGO, WALTER. ED. GRIJALBO, 2017, IDIOMA: CASTELLANO

Los grupos sanguíneos y la alimentación: El programa individualizado para lograr el peso ideal y vivir más. (Libro práctico)

17,90
17,00  disponible
6 Nuevo Desde 17,00€
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Características

AuthorCatherine Whitney; Peter J. D'Adamo
BindingTapa blanda
BrandVergara (Ediciones B)
EAN9788416076338
EAN ListEAN List Element: 9788416076338
Edition1
GenreDietetics & nutrition
ISBN8416076332
Item DimensionsHeight: 843; Length: 555; Width: 138
LabelVergara (Ediciones B)
ManufacturerVergara (Ediciones B)
Number Of Items1
Number Of Pages464
Package DimensionsHeight: 118; Length: 835; Weight: 115; Width: 551
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2018-06-21
PublisherVergara (Ediciones B)
Release Date2018-06-19
StudioVergara (Ediciones B)
TitleLos grupos sanguíneos y la alimentación: El programa individualizado para lograr el peso ideal y vivir más. (Libro práctico)

El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física.

Guía práctica para una alimentación y vida anticáncer (Medicinas complementarias)

16,00
15,20  disponible
14 Nuevo Desde 15,00€
5 Usado Desde 12,96€
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A partir de septiembre 23, 2019 7:30 am

Características

AuthorOdile Fernández
BindingTapa blanda
BrandEl Granero Hogar
EAN9788479539177
EAN ListEAN List Element: 9788479539177
ISBN8479539178
Item DimensionsHeight: 875; Length: 600; Weight: 105; Width: 100
LabelUrano
ManufacturerUrano
MPNillustrations
Number Of Items1
Number Of Pages336
Package DimensionsHeight: 102; Length: 882; Weight: 101; Width: 591
Package Quantity1
Part Numberillustrations
Product GroupLibro
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2015-09-21
PublisherUrano
Release Date2015-09-21
StudioUrano
TitleGuía práctica para una alimentación y vida anticáncer (Medicinas complementarias)

Cada vez son más las personas que, ante un diagnóstico de cáncer, se preguntan: ¿y ahora qué puedo comer? Frente a una opinión médica dividida, Odile Fernández, apuesta por la alimentación como herramienta para completar con éxito el tratamiento prescrito.